こんにちは
かじろうです
最近秋から冬にシフトしてきたような陽気で寒くなりましたね。
先日学生時代の友人と久しぶりに飲みに行き色々と現在の状況などを近況を話し花を咲かせて1時頃まで飲んで翌日頭痛に悩まされましたｗｗ
若くありませんねｗｗｗ
体型が昔と変わらない友人もいればすっかりおじさん体型になってる友人もおりなんだか月日と運動をしなくなると如実に見た目に現れるんだとしみじみ感じました。
ちなみにかじろうも10㎏ぐらい太りましたｗｗｗ
ですが、、、お腹がたるんでいかないようにだけ抗って抗ってなんとかたもっています
保つためにいろいろな方法を取り入れてるので1つ紹介します。
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毎日続けて飲んでいます。効き目と効果としては自分には合っています
続けなくてはならないのがめんどくさい方でも意外と始めてみたら飲むだけなので習慣がつくので続けられますよ。
ちなみに太るといい事が少なく洋服などのサイズや病気、見た目、薄毛など影響が出てくると思うので体系をキープするだけでもいいと思うのでこれ以上太りたくない方に是非1度試していただきたいと思いますｗｗｗ
使ってみての感想もかじろうと共有して交流していきましょう<m(__)m>
本日もありがとうございました
～have a nice day～